Maar liefst 33x hebben wij de Alpe d' Huez beklommen op 3 juni 2010.

Een initiatief voor:

Steun ons !!!

Acties van anderen

Website Statistiek


Visits today:12
Visits yesterday:5
Visits in this month:73
Visits in previous month:590
Visits in this year:9945
Visits in previous year:2916
Visits total:13305
Max.daily visits:726
Day of max visits:2010-06-03
Max.monthly visits:2606
Month of max visits:2010-06
Impressions today:711
Impressions yesterday:624
Impressions this month:3088
Impressions total:166437
Date since:08-10-2009
11
feb
2010
Party @ cafe In Dubio PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Naast alle sportieve inspanningen is ook ontspanning noodzakelijk, daarom organiseren wij op vrijdag 23 april 2010 weer een feestje!. Het wordt een avond om niet snel te vergeten. Wij, team 21bochtenafzien.nl organiseren dan namelijk weer een fantastische feestavond! Tijdens deze avond worden er in ieder geval twee optredens verzorgd door niemand minder dan Danny Nicolay én Rick van der Kroon!.

UPDATE!!! Naast optredens van Rick van der Kroon en Danny Nicolay, zal ook Bob van Veen een optreden verzorgen!!!
Dit betekent globaal het volgende programma voor de avond: 22.30 - 23.00: Rick van der Kroon, 23.30 - 24.00 Danny Nicolay en 00.30 - 01.00 Bob van Veen!

De entree voor deze avond is vijf euro, dit bedrag gaat volledig naar het K.W.F. Je krijgt dan tevens een consumptiebon! Er geldt echter een uitzondering op deze regel! Als je het polsbandje namelijk nog hebt, kun je GRATIS naar binnen! Je kunt ook van tevoren een polsbandje kopen via deze site óf bij Café In Dubio. Een polsbandje kost vijf euro. (als je mét een polsbandje komt krijg je geen consumptiebon, maar heb je dus wel gratis entree!)

Het feest begint om 21.00 uur en het eerste optreden staat geprogrammeerd om 22.30, dus zorg dat je er op tijd bij bent!

De muziek zal deze avond verzorgt worden door DJ Mysa en zal tot 03.00 uur duren!

Het verdere programma van de avond blijft nog even geheim, maar er zijn voldoende redenen om te komen!

 Dat het net 'n feest gaat worden als de afgelopen keer, dat weten we wel zeker. Kom allemaal langs en neem al je vrienden en kennisen mee.

Poster_feest_In_Dubio

Laatst aangepast op dinsdag, 20 april 2010 07:46
 
16
apr
2010
Dit weekend Amstel Gold Race PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Aankomende zaterdag is het dan zover. De Amstel Gold Race. Eerst mogen de amateurs en zondag gaan de profs rijden. Sommigen van ons doen de 250 km en sommigen de 150km. De weersvooruitzichten zijn goed. Niet te warm en geen regen wat wil je nog meer. Ja de hele tijd wind mee zou heel mooi zijn.

We hebben er zin in en gaan er lekker van genieten en ondertussen ook wellicht wat afzien. Maar ja dat zit in de naam van ons team.

agrlogo

Laatst aangepast op vrijdag, 16 april 2010 09:30
 
29
maa
2010
Teamkleding binnengekomen PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Eindelijk is het dan zover, we hebben onze teamkleding binnen. Het heeft de nodige frustraties gekost! Veel heen en weer gepraat/gemaild tussen de leverancier en ons aangaande de ontwerp(on)mogelijkheden. Avondjes bezig in Illustrator om de logo's volgens gewenst formaat op te leveren. Etc etc. Echter dat is nu allemaal achter de rug. En als voordeel we zijn nu ook exert geworden in het ontwerpen van team kleding.

Wel iets later dan gepland, want ondertussen fietsen we al een kleine maand buiten, maar gelukkig nog wel ruim op tijd om tijdens alle voorbereidende evenementen als éénn groep tevoorschijn te komen en te laten zien welke sponsors ons vanaf het vroege begin al steunen en dat wij ons inzetten in de strijd tegen kanker. En net als het anti-strijkstok beleid van de stichting Alpe de Huzes zijn de kosten voor onze teamkleding gedragen door ons zelf en komt dus niet ten laste van de ingezamelde gelden. Die gaan gewoon één op één door naar de stichting.

Foto's zullen spoedig volgen, waarschijnlijk aankomende zaterdag als we als team bij elkaar zijn om weer te trainen. Hier alvast het ontwerp.

schets wielekleding ontwerp

Laatst aangepast op maandag, 29 maart 2010 19:32
 
18
feb
2010
Indoor cycle marathon op 28 maart bij Optisport Healthclub Hilversum PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Michel   

Op zondag 28 Maart heeft het team 21bochtenafzien.nl wederom een indoor cycling (spinning) marathon georganiseerd.

Dit keer werd de marathon georganiseerd bij Optisport Healthclub dat is gevestigd in de Dudok Arena te Hilversum. Van 10.00 - 14.00 uur was het mogelijk om mee te fietsen en zo het K.W.F. Kankerbestrijding te ondersteunen! 

De marathon heeft bijna 400 euro opgeleverd! Voor een uitgebreid verslag mét foto's klik hier 
Meerdere foto's volgen spoedig.

 

Iedereen die mee heeft gedaan, bedankt! Optisport Healthclub en medewerkers bedankt! Én de sponsors die ons gesteund hebben, bedankt!

Nu gaan we ons echt volledig op de weg richten en kilometers maken...

 

912879402_6_85zp

 De nieuwe tenues! (Patrick ontbreekt op deze foto)

 

2010_1491

Een goed gevulde spinningzaal in het eerste uur!

 

Laatst aangepast op dinsdag, 30 maart 2010 15:36
 
11
feb
2010
Spinningmarathon samen met Healthcity Hilversum PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Voor diegenen die eens langer willen spinnen dan één uur en daarnaast ook willen bijdragen aan een goed doel. Samen met Healthcity te Hilversum bieden wij die mogelijkheid. Op 14 maart wordt er een spinningmarathon georganiseerd in samenwerking met Healthcity te Hilversum. Op die dag is het mogelijk om maximaal 5 uur achter elkaar te spinnen. Voor elk uur dat gaat spinnen doneert u 10 euro. Uiteraard kun u ook 1, 2, 3 of vier uur spinnen. De totale opbrengst komt ten goede aan stichting Alpe d'Huzes waaraan 21bochtenafzien.nl aan deelneemt. Deze stichting maakt zich samen met alle deelnemers sterk voor de strijd tegen kanker en zamelt zoveel mogelijk geld in dat ten goede komt aan het KWF.

Leden van Healthcity krijgen mogen zich als eerste opgeven om te deelnemen. Daarna mogen de vrije plaatsen ingevuld worden door niet leden. Leden dienen zich via de sportschool aan te melden. Als u als niet lidmee wilt doen stuurt u dan een mail naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. met uw persoongegeven, emailares en hoeveel uur u wilt meedoenklik. Zodra bekend (20 februari) is hoeveel ruimte erover is nemen wij contact met u op. Voor informatie over het evenement kunt contact opnemen met Stephan op Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

14 Maart 2010 van 10:00 - 15:00

healthcity

Kerkstraat 63/31 te Hilversum

Laatst aangepast op donderdag, 11 februari 2010 14:41
 
08
feb
2010
Rommelmarkt levert bijna 500 euro op PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Afgelopen zondag, was het vroeg op staan. Onder sommigen onder ons al wel om 6 uur. Om een uur of 7.15 kan men al in de hal zijn spullen klaar zetten. En het was al een komen en gaan van verkopers die hun spullen klaar zetten. Nadat onze tafels waren toegewezen wij ook snel de spullen uitladen. Ze stonden er nog maar net en er waren direct al mensen aan het vragen wat dat kost en wat dat kost. Het moest direct al voor een appel en een ei weg terwijl de verkoop nog niet eens begonnen was. Na volhouden ging men dan toch akkoord en verkochten we al een pan, stereotoren etc.

Om een 10:00 begon de rommelmarkt officieel. Gestaag werden er spullen verkocht. Het werd ook wel druk een continu stroom van mensen die voorbij kwamen keken, vragen en kopen of doorlopen. Gedurende de middag werden de prijzen verlaagd en alle verkooptechnieken toegepast. 3 halen 2 betalen. Een artikel kopen en de fiets krijg u er gratis bij etc, etc. Sommigen mensen kochten niets en gaven spontaan een gift omdat ze ons doel steunen. 

Aan het eind van de dag waren de meeste spullen van de tafel en hoefden wij gelukkig niet zoveel meer naar huis terug te nemen. Al met al heeft die dag bijna 500 euro opgeleverd voor het goede doel en voor ons opgeruimde schuren, zolders en kamers.

Laatst aangepast op maandag, 08 februari 2010 13:24
 
01
feb
2010
Onze kennismaking met de indoor baan PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Afgelopen zondat 31 januari, om 13:30 kwamen de eerste deelnemers van de baanclinic aan bij de Velodrome in Amsterdam, Als eerste werd er naar de baan gekeken en kwam men tot de conclusie dat die bochten toch wel heel steil waren. Zouden we tot in het bovenste deel komen.

group pictue indoor bike clinic

Nieuwsgierig waren we allemaal wel en sommigen onder ons ook wel gespannen. Wie gaat er nu op een fiets zonder versnelling en zonder rem waarvan de trappers ook nog doortrappen op zo'n baan rondjes rijden. Nou wij dus !!!

Om 14:00 was iedereen omgekleed en klaar om een fiets te selecteren. De zwarte fietsen waren het populairst. Na de goede maat fiets te gevonden hebben, de fiets afstellen: zadel op de juiste hoogte, pedalen gemonteerd, bandenspanning op 8 bar.

Op het binnenterrein de eerste rondjes fietsen om te wennen aan het doortrappen van de fiets. Even je benen stilhouden zit er niet bij. Het motto is altijd doortrappen.

Het was een kennismakingsclinic dus alles werd vanaf de basis verteld. Altijd links houden, uit de bocht rechts kijken en invoegen. Bij uitvoegen links kijken en uitvoegen. De instructrice was noodzakelijk streng.
 
Na uitleg van de eerste beginselen mochten we dan eindelijk de baan dachten we, maar eerst moesten we maar op het beton de rondjes te rijden. Daar mag niet snel gereden worden of veel kracht gezet worden, want het beton is glad en daar ga je zo onderuit. Onthoud dat en denk daaraan werd er menigmaal gezegd.

Na de kennismaking met het beton mochten we een stukje naar rechts om de rondjes op cote d'azur te rijden en op het recht stuk de baan op om te slalommen op pionnen heen. Bij de baan op rechts kijken dan invoegen en slalommen en aan het eind links kijken en weer de cote d'azur op. De pionnen werden in vreemde patronen en combinaties op de baan gezet en van slalommen kwam bij velen al niet meer goed. De crux was dat je altijd ver vooruit moet kijken en niet alleen naar je voorligger. Want als je die volgt dan volg je hem ook als hij valt. Mott vooruit kijken en anticiperen.

Daarna de slalom test mochten we dan eindelijk kennismaken met de schuine delen van de baan. Tussen de rode en de blauwe lijn mochten we op de baan fietsen. Schuin de bocht in en maar door blijven trappen. De eerste keer die schuine bocht nemen is toch wel spannend.

Na nogmaals vele malen er aan herinnerd te worden dat er altijd doorgetrapt moet worden, je zoveel als mogelijk links moet rijden tenzijn je iemand inhaalt, afstand moest houden mochten we weer de baan op en mochten we ook daadwerkelijk in halen. Als snel waren de kemphanen in een gevecht gewikkeld om wie het snelst over de baan kon rijden en het hoogst door de bocht kon racen. Na een aantal rondjes zakten de kemphanen toch weer naar beneden om op de cote d'azur weer de snelheid eruit te krijgen om vervolgens het beton weer op te rijden. Het is behoorlijk pittig om een aantal rondjes te rijden het is dan ook meer een explosieve sport dan duursport.

Als snel wat het tegen 16:00 en werd afsluitend nog geoefend om in een treintje te rijden en men er bewust van te maken dat als je je voorligger te dicht nadert door op te sturen (naar rechts de baan op) de vaart uit je fiets haalt. Wel altijd kijken of je naar echts kunt Aan het eind nog een paar rondjes uitrijden en de clnic is alweer afgelopen.

Zoals ik het gehoord heb, vond iedereen het een zeer leuke kennismaken met een andere tak van wielersport en is er niemand gevallen.

Wij willen iedereen die aanwezig was bedanken en hopelijk tot een volgende keer.

Binnenkort, hopelijk deze week nog, zullen er foto's op de website geplaatst worden onder foto's. De fotograaf is op dit moment druk bezig om de foto's te sorteren.

 

 

Laatst aangepast op dinsdag, 02 februari 2010 17:17
 
30
jan
2010
Big Charity Party een fantastisch succes! Opbrengst: € 2.162,50 !! PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

Op vrijdag 29 januari 2010 was het dan zover: The Big Alpe d'HuZes Charity Party in cafe Flater! Het feest begon om 21.00 uur en het cafe liep snel lekker vol. Om 22.00 begon DJ Niek van der Bruggen en bracht de stemming er direct goed in. De loterij met elk uur een verloting was een success. Door de lage prijzen per lot (50 cent) waren er in de eerste ronde al 500 loten verkocht. Gelukkig waren er per ronde vele prijzen te winnen, van klein tot groot, waardoor er toch hoge winkansen waren. De hoofdrpijs in de laatste ronde was een splinternieuwe draadloze printer. Alle prijzen zijn aan ons geschonken, dus de opbrengst van de loterij is 100% winst dat volledig ten goede komt van onze actie voor het KWF. Dj Niek van der Bruggen draaide de hele avond kosteloos voor ons en hield de stemming er goed in tot het einde van de avond om 03.00 uur. Tijdens het feest werd nog een speciaal voor ons gebrouwen drankje verkocht, waarmee geen enkele berg te steil meer is waarvan de opbrengst ook volledig ten goede komt van de actie. De 21 kilo afval actie van een van onze vrienden werd ook nog eens onder de aandacht gebracht bij de aanwezigen.

De totale opbrengst van deze avond is maar liefst: € 2.162,50 , dit overtreft al onze verwachtingen en het gaat allemaal via onze actie naar het KWF. Kankerbestrijding!!! Wat een fantastisch resultaat!!!! dat we samen hebben bereikt.

Bij deze willen wij iedereen dan ook super bedanken voor zijn of haar aanwezigheid en gulheid bij de lotenverkoop en de rest van de avond! In het bijzonder willen wij het personeel van Cafe Flater bedanken, te weten Robin, Myrthe en Remy, fantastisch dat wij dit bij jullie mochten organiseren en jullie hebben keihard gewerkt om dit succes mede mogelijk te maken!!! Daarnaast willen wij nogmaals DJ Niek van der Bruggen super bedanken, zonder hem was het nooit zo'n succes geweest! Ook de inzet van Mariska van den Honert willen wij bij deze nog even noemen, top!

De prijzen in de loterij zijn aangeboden door o.a. de volgende bedrijven: Scheer & Foppen, Musk, Cafe Flater, Albert Heijn (Langestraat Hilversum), Stadscafe Broers te Utrecht en Saalberg-entertainment.nl.

Deze avond bleek maar weer hoeveel men over heeft voor het goede doel! Fantastisch! Voor ons nog meer motivatie om op 3 juni die berg op te stampen! Wij zullen dan zeker afzien, maar als het zwaar wordt kunnen we terugdenken aan deze avond en wij weten zeker dat dit weer energie geeft om door te gaan!

SUPER BEDANKT!!!!

Onze quizmaster en trekkingsmeester!!!

Onze quizmaster en trekkingsmeester!!!

Het was gezellig druk

Het was gezellig druk

Vol spanning of er een prijs gewonnen gaat worden in de loterij

Vol spanning of er een prijs gewonnen gaat worden in de loterij

 Veel loten zijn er verkocht en er was ruimte nodig om het overzicht te bewaren

Veel loten zijn er verkocht en er was ruimte nodig om het overzicht te bewaren

Onze drankjes waarmee geen berg te steil is

Onze drankjes waarmee geen berg te steil is

 De 21 kilo afval actie wordt nog eens onder de aandacht gebracht

De 21 kilo afval actie wordt nog eens onder de aandacht gebracht

 

Laatst aangepast op maandag, 01 februari 2010 11:52
 
27
jan
2010
21 Kilo Afvallen !!!! PDF Afdrukken E-mailadres
Geschreven door Patrick   

We dachten dat wij gek waren door ons te op te geven voor de Alpe d' Huzes om daar 6 x 21 bochten af te zien. Zes keer de Alpe d' Huez te beklimmen op één dag. Maar we hebben vrienden die ook gekke acties hebben. Wouter Bos (bekend als Max the Max) is namelijk van plan 21 kilo af te vallen en men kan hem daarin steunen door geld te doneren per kilo die hij afvalt. Het bedrag wat daarmee ingezameld wordt, komt ten goede van ons doel waar wij voor strijden samen met vele anderen.

Wij vinden het in één woord geweldig. En wij hopen dat er zoveel mogelijk kilo's zullen verdwijnen. We denken er zelfs aan om bij de eerste officiële weging wat extra bakstenen bij zijn broek in te stoppen zodat het start gewicht heel hoog uitvalt ;-) Uiteraard vragen wij aan jullie om Wouter geen eten meer te geven, veel te laten bewegen door bijvoorbeeld zijn fiets en auto te saboteren, hem alleen nog light bier te schenken etc.

Kijk op zijn www.nachtstrijders.nl voor meer informatie over zijn actie waarvan de opbrengst uiteindelijk ten goed komt aan ons doel. Ondertussen is het gesponserd bedrag de 23 euro per afgevallen kilo al gepasseers. Kijk hier voor de laatste tussenstand.

Laatst aangepast op donderdag, 28 januari 2010 14:20
 
<< Start < Vorige 1 2 3 4 Volgende > Einde >>

Pagina 2 van 4